Возрастные изменения, происходящие с организмом, нередко приводят к ухудшению его функционирования, даже в таком простом процессе, как опорожнение кишечника. Более половины людей старше 60 лет страдают от запоров, которые не только приносят неприятные ощущения, но и могут вредить здоровью.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 291
Источник: https://zdorov-doma.ru/gastroenterology/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej-v-domashnih-usloviyah.html

Признаки запора

Стоит запомнить, что кишечник раз в сутки опорожняется не у всех. Каждый человек индивидуален: стул может быть несколько раз в течение дня или, наоборот, ни разу: это зависит от особенностей организма и характера съеденной пищи.

Не стоит, если не сходили в туалет до вечера и не ощущаете дискомфорта, принимать слабительное или делать клизму.

Признаком запора у пожилых является:

  • повышенное газообразование;
  • вздутие живота;
  • распирающие боли;
  • плотные, похожие на сухие шарики каловые массы.

При долгой задержке стула у стариков отмечается нарушение работы других органов: тахикардия, появление болей в правом подреберье, расстройство сна и др.

Блок: 2/15 | Кол-во символов: 650
Источник: https://gastroblog.ru/kishechnik/dlitelnyj-zapor-u-pozhilogo-cheloveka.html

Как проявляется запор у пожилых людей

Регулярность опорожнения кишечника от 3-х раз ежедневно до 3-х раз еженедельно – это установленнаянорма. Регулярность опорожнения меньше 3-х раз еженедельно принято считать запорами. Помимо регулярности калоизвержения, симптомами запора у пожилого человека могут быть:

  • редкий (меньше3-х раз в неделю),затруднённый, болезненный стул твёрдыми каловыми массами

  • небольшое количество каловых масс (меньше 35 г в день)

  • твёрдые каловые массы

  • неполное опорожнение

  • аноректальная обструкция (задерживание во время натуживания)

  • облегчение дефекации при помощи мануального вмешательства (пальцевой эвакуации, надавливания на дно таза)

Блок: 2/12 | Кол-во символов: 675
Источник: http://pansionat-osen.ru/poleznye-materialy/zapor-y-pojilih-ludei/

Почему у пожилых затруднено опорожнение кишечника

Причины затруднения опорожнения кишечника в старческом возрасте связаны с постепенным угасанием организма:

  • снижение упругости кишечной стенки;
  • уменьшение сократительной функции толстой кишки;
  • продолжительный прием лекарств, угнетающе влияющих на кишечную перистальтику (при лечении хронических заболеваний);
  • гиподинамия (пожилые люди мало двигаются, а это негативно сказывается на работе кишечника);
  • недостаточное употребление жидкости;
  • нарушение иннервации кишечной стенки (при неврологических расстройствах).

Нередко причиной запора у пожилых является геморрой или наличие анальных трещин. При этих заболеваниях человек испытывает боль и дискомфорт во время опорожнения прямой кишки, и старики стараются пореже ходить в туалет, невольно провоцируя задержку стула.

В зависимости от характера нарушения стула выделяют следующие виды запоров:

  • Частичные. Обусловлены длительным неполным опорожнением прямой кишки.
  • Периодические. Такие запоры у пожилых связаны с неправильным питанием, когда задержка стула на несколько дней возникает после употребления определенных продуктов.
  • Стойкий. Этот вид наиболее опасен. Невозможность дефекации сопровождается интоксикацией и ухудшением самочувствия.

Чаще у пожилого человека причиной затруднения дефекации бывает атония кишечника, реже, при неврологических заболеваниях, возникает спазм кишечной мускулатуры, тормозящий прохождение кала. Дополнительным провоцирующим фактором становится уменьшение количества полезных микроорганизмов в толстой кишке.

Важно помнить, что запоры у пожилых – это не только задержка дефекации на 48 часов и более. У стариков может быть ежедневный стул, но опорожнение кишечника будет не полным, и у человека появится описанная выше симптоматика.

Блок: 3/15 | Кол-во символов: 1750
Источник: https://gastroblog.ru/kishechnik/dlitelnyj-zapor-u-pozhilogo-cheloveka.html

Лечение запора у пожилых людей

Лечение запора у пожилых людей основано на нормализации работы ЖКТ, которая достигается лишь при комплексном подходе к заболеванию:

  • коррекция пищевых привычек и нормализация питания;
  • достаточное употребление воды;
  • увеличение подвижности;
  • регулярное выполнение массажа и гимнастических упражнений;
  • прием препаратов, обладающих слабительным эффектом только по назначению врача;
  • контроль за медикаментозным самолечением и отказ от определенных лекарственных средств.

Медикаменты

Лечение запоров у пожилых людей должно проводиться под наблюдением врача и только теми лекарствами, которые он прописал. Бесконтрольное применение некоторых медикаментов способно вызвать привыкание.

Для лечения запоров у пожилых людей применяются следующие группы препаратов:

  • Вещества, которые раздражают слизистую оболочку кишки и усиливают перистальтику (Сенаде, Сенадексин, Гуталакс). Эти препараты обладают быстрым действием и их нельзя применять длительно.
  • Осмотические слабительные – группа медикаментов, которая задерживает воду в кишечнике (Сульфат магния, Форлакс).
  • Пребиотики с послабляющим эффектом. Не вызывают привыкания, однако эффект от их применения наступает не ранее, чем через 1-2 суток (Дюфалак, Лактулоза).
  • Фитопрепараты. Воздействуют на каловые массы, размягчают их, что облегчает выведение (Фитолакс, Фитомуцил).

При лечении острого или хронического запора у пожилых лекарственные препараты могут применяться в различных формах: таблетки, свечи, суспензии, жевательные конфеты. При подборе медикаментов следует обращать внимание на сопутствующие болезни, а также наличие аллергии на компоненты лекарств.

Если назначенные врачом средства от запора у пожилых не дают результата, необходимо повторно обратиться к профессионалу для подбора медикаментов.

Народные средства

После консультации со специалистом разрешается лечение запоров у пожилых людей в домашних условиях. При медицинском осмотре необходимо рассказать обо всех хронических заболеваниях, а также посоветоваться с врачом, можно ли применять тот или иной метод народной терапии.

Свекла и чернослив используются в рецептах домашнего лечения запоров у пожилых людей

 У пожилых людей при запоре можно применять для лечения следующие рецепты:

  • Компот из сухофруктов. Насыпьте в кипящую воду горсть кураги и чернослива, немного проварите и оставьте для настаивания. Напиток рекомендовано пить понемногу в течение дня либо утром натощак по одному стакану.
  • Свекла. Отварную свеклу следует очистить и натереть на крупной терке, потом заправить растительным маслом и есть в качестве салата.
  • Кефир. В стакан с кисломолочным продуктом добавить ложку подсолнечного масла, тщательно перемешать и выпить перед сном.

Физические упражнения

Выполнение гимнастических упражнений входит не только в комплекс по лечению запоров, но также является хорошим средством профилактики неправильной работы кишечника. Пожилые люди, которые ведут активный образ жизни, меньше болеют и чувствуют себя моложе и здоровее своих сверстников.

Лечебная физкультура дает возможность укрепить мышечный корсет и улучшить перистальтику ЖКТ, что облегчает процесс дефекации. Поэтому умеренные физические нагрузки рекомендованы при лечении запоров различного генеза у пожилых людей.

Зарядка, направленная на усиление моторики кишечника, может включать некоторые из перечисленных ниже упражнений. При невозможности выполнить весь комплекс лучше ограничиться 2-3 упражнениями, чем не делать их вовсе. Даже низкоинтенсивная, но регулярная тренировка стимулирует ЖКТ к сокращению и продвижению каловых масс к выходу.

Примерный комплекс:

  1. Лежа на спине, поочередно прижимать то одно, то другое колено к животу.
  2. Стоя на четвереньках, следует прогнуться в пояснице, после чего округлить спину.
  3. Лежа на спине, необходимо запрокинуть руки за голову, а ноги согнуть в коленях. Поочередно наклонять колени в каждую сторону, не отрывая лопатки от поверхности.
  4. Лежа на животе, плавно поворачивать бедра и таз. Такое упражнение помогает расслабиться тазовым мышцам.

Диета

Первое, на что необходимо обратить внимание при лечении запоров у пожилых, это продукты питания, которые они употребляют ежедневно. Именно преобладание тех или иных веществ в рационе позволяет нормализовать стул либо, наоборот, усугубить ситуацию.

Чтобы наладить работу кишечника, в ежедневном меню должны быть продукты с высоким содержанием грубых волокон: отруби, свежие овощи и фрукты, злаки. Помимо этого, пожилому человеку обязательно необходимо есть нежирное мясо и рыбу, а также яйца и кисломолочную продукцию. Подробнее о питании при запорах →

Лечение хронических запоров у пожилых людей включает коррекцию питания

При лечении хронических запоров у пожилых следует ограничить употребление таких продуктов, как:

  • манная и рисовая каши, которые обладают закрепляющим эффектом;
  • жирные блюда;
  • сладости;
  • выпечку из пшеничной муки высшего сорта (ее лучше заменить обдирной).

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 4724
Источник: https://zhkt.ru/kishechnik/zapor/lechenie-u-pozhilyx-lyudej.html

Медикаментозное лечение

Если соблюдение диеты пожилому человеку не помогает решить проблемы с кишечником, приходится прибегать к лечению препаратами.

Использование медикаментов предполагает применение легких средств, оказывающих небольшое действие, поскольку сильнодействующие слабительные средства нарушают пищеварение и не могут применяться постоянно.

Для быстрого лечения запора у пожилых применяют:

  • Для случаев хронических запоров: Прелакс, Форлакс, Мукофальк и Фитомуцыл. Данная группа препаратов препятствует оттоку жидкости из кишечника, тем самым способствуя размягчению каловых масс и более легкому их продвижению;
  • При снижении двигательной активности стенок кишечника рекомендуют Координакс, Церукал, Дульколакс, Гутталакс. Содержащиеся в них вещества усиливают моторику кишечника, восстанавливают его перистальтику и повышают нервную чувствительность содержащихся в стенках рецепторов. Все это вызывает размягчение масс и мягкое, быстрое их выведение из организма;
  • Препараты с раздражающим действием: Сенаде, Регулакс, Бисакодил, касторовое масло. Они воздействуют на стенки кишечника, стимулируя их моторику и более быстрое продвижение сформировавшихся каловых масс.

Возможно использование современных, более мягко действующих слабительных быстрого действия:

  • Лубипростон;
  • Норцизаприд;
  • Плеканатид;
  • Элобиксибат.

Для лечения запора у лежачего больного можно применять свечи со слабительным эффектом, они так же как и таблетки имеют разный механизм действия, помогая очищать кишечник.

судно для лежачего больного – используется старичками, которым трудно ходить

Препараты при лечении запоров у старичков используются краткими курсами, принимать их долго не рекомендуется, поскольку они вырабатывают синдром ленивого кишечника. В таком случае перистальтика только ухудшается и без дополнительной стимуляции опорожнения не происходит.

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 1827
Источник: https://zdorov-doma.ru/gastroenterology/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej-v-domashnih-usloviyah.html

Причины

У лежачих пациентов может развиваться запор следующих видов:

  1. Нарушение регулярного стула заостренного характера, когда кроме каловых масс в организме также задерживаются газы, токсины и жидкость. Преимущественно такой вид запора развивается у пациентов, которым экстренно проводили операцию, например, при сердечнососудистых заболеваниях или злокачественных опухолях. Нарушение кровообращения приводит к приостановке регулярного стула.
  2. Несоблюдение принципов сбалансированного и регулярного питания, резкое изменение пищевых привычек, уменьшение количества потребления жидкости также нарушает регулярную дефекацию.
  3. Пациенты, которые практически не двигаются, страдают от запоров хронического характера. Это связано со снижением тонуса мышц кишечника, которые просто не справляются со своевременным расщеплением пищи и выводом шлаков.

Атония кишечника у лежачих пациентов развивается вследствие следующих причин:

  • Нарушение кровообращения приводит к приостановке поступления полезных элементов в клетки важных органов. В конечном итоге возникают различные проблемы в организме, которые сопровождаются такими неприятными симптомами, как запор, вздутие живота, боль и тошнота.
  • Неправильное лечение дисбактериоза и других инфекционных заболеваний желудка.
  • Сахарный диабет, язва, гастрит, злокачественные или доброкачественные опухоли желудка.
  • Несбалансированное питание с большим количеством белковой пищи и дефицитом жидкости.
  • Напряженные и стрессовые ситуации, которые могут вызвать спазм мышц кишечника и мешать своевременному отхождению каловых масс.
  • Бесконтрольный или длительный прием медикаментозных препаратов, которые влияют на работу мышц кишечника и уровень пищеварительных бактерий в желудке.
  • Интенсивное размножение паразитов в кишечнике.
  • Повышенная масса тела.
  • Нарушение работы щитовидной железы.
  • Оперативное вмешательство.
  • Химическая или пищевая аллергия.
  • Резкое изменение образа жизни.
  • Отсутствие физической активности.

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1940
Источник: https://lechenie-zapora.ru/lechenie/zapor-hronicheskij-u-pozhilyh

Лечение запоров с помощью диеты

Перед началом применения любого способа лечения хронических запоров стоит обратиться к врачу и проконсультироваться по поводу применяемых методов. Поскольку у пожилого человека нередко бывает целый комплекс сопутствующих заболеваний, которые ограничивают возможности использования некоторых механизмов лечения. Так, больные суставы не позволят увеличить двигательную активность, а проблемы с пищеварением не дадут возможности использовать некоторые продукты.

диета при запорахПримерное меню для пожилого человека при запорах

Самым доступным и безопасным способом лечения запора у пожилого человека является изменение системы питания. В основе лечебного питания должны лежать продукты, богатые клетчаткой, как в свежем виде, так и приготовленные различными способами. Это в первую очередь, овощи, фрукты, хлеб грубого помола и крупы. Клетчатка усиливает моторику кишечника, помогая его естественному освобождению. Клетчатку можно употреблять и отдельно в виде пищевой добавки, она выпускается многими компании, приобрести ее можно в аптеках. Однако, при приеме следует помнить, что клетчатка может набухать в желудке, вызывая ощущение переполненности, поэтому использовать ее в чистом виде нужно в малых количествах.

какой кал предшествует запору

Питаться нужно в одно и то же время небольшими порциями 5-6 раз в день. Это помогает сформировать рефлекс, при котором пищеварительные соки будут выделяться в одно и то же время, помогая переваривать пищу.

Аналогично произойдет и с толстым кишечником, при выработке рефлекса он будет опорожняться в одно и то же время, что не позволит накапливаться каловым массам и формироваться запору.

Диета при запорах должна включать следующие продукты:

  • супы на мясном, рыбном или овощном бульоне;
  • омлет или сваренные вкрутую яйца;
  • мясо нежирное: птица, телятина;
  • кисломолочные продукты;
  • свежие фрукты и овощи, переработанные, сухофрукты;
  • каши на воде: гречневая, пшеничная, овсяная;
  • хлеб грубого помола, отруби;
  • сыр и сливочное масло;
  • не менее 1,5 литров воды в день.

При нарушениях дефекации следует исключить из меню:

  • фаст-фуд;
  • копчености;
  • животные жиры;
  • макароны;
  • сельдерей и бобовые;
  • крепкий чай и кофе, газированные напитки;
  • сдобную выпечку и шоколад;
  • острые, соленые, маринованные продукты;
  • соусы и приправы к блюдам.

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 2218
Источник: https://zdorov-doma.ru/gastroenterology/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej-v-domashnih-usloviyah.html

Терапия больных на постельном режиме

Если двигательные функции пациента практически отсутствуют, не обойтись без применения клизмы для нормализации работы кишечника. Запоры у лежачего больного – это частое явление, которое ухудшает его состояние. Причиной состояния может являться отсутствие двигательной активности. Помочь справиться с таким состоянием должны родственники. Родные обязаны обеспечить больному максимально комфортное условие проживания, должный уход, правильное питание и адекватное лечение. Способы устранения запора у лежачих пациентов:

  • Клизма с минеральной водой. Минеральная вода разжижает каловые массы и очищает кишечник, выводя их наружу. Вместе с калом выходит гной, слизь. Жидкость нужно предварительно слегка подогреть, а затем в объеме 100 мл. ввести в кишечник через задний проход. Спустя несколько минут кишечник опорожнится, больному станет легче.
  • В домашних условиях можно сделать клизму из отвара лечебной травы. Она поможет справиться с застоем каловых масс, но не улучшит работу желудочно-кишечного тракта. Предварительно нужно приготовить настой ромашки, липы, пустырника. Ингредиенты смешиваются и варятся в течение 20 минут. Отвар процеживается, остужается. Затем вводится в кишечник при помощи груши.

Долгое лежачее положение существенно ухудшает здоровье человека. Задержка дефекации – частый спутник таких пациентов. Застой каловых масс приводит к интоксикации организма и к ухудшению общего состояния больного. В случаях, когда проблема не устраняется в домашних условиях, потребуется скорая помощь.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 1536
Источник: https://GastroTract.ru/simptom/zapory/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej.html

Полезное видео о питании при запорах

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 128
Источник: https://zhkt.ru/kishechnik/zapor/lechenie-u-pozhilyx-lyudej.html

Профилактические меры

Запор у пожилых опасен, и лучше предотвратить его появление. Для этого следуйте несложным советам:

  • Не ограничивайте употребление жидкости. Чем меньше воды пьете, тем тверже кал. Если нет отеков, то надо за сутки выпить не менее 2 литров жидкости.
  • Кушайте овощи и фрукты (клетчатка стимулирует кишечную перистальтику).
  • Не питайтесь всухомятку. Надо есть супы и каши.
  • На улице не сидите на скамейке, а прогуляйтесь по дорожке. Пешие прогулки улучшат работу желудка, кишечника, сердца и укрепят сон.
  • Выработайте полезную привычку посещать туалет в одно время.

Выполнение предложенных рекомендаций поможет регулярно опорожнять прямую кишку и избежать дискомфорта, связанного с задержкой стула.

Совет родственникам стариков. В старческом возрасте люди не всегда задумываются о последствиях своих пристрастий и обижаются, если нельзя скушать что-то вредное, но вкусное. Если хотите помочь бабушке или дедушке избежать запора, то поддержите близкого человека и соблюдайте диету вместе с ним. Описанные выше советы по питанию полезны и для молодых. Исключение из рациона вредных продуктов поможет избежать болезней ЖКТ.

источник: zaporx.ru

По статистике более 60% людей старшей возрастной группы страдают от хронических или систематически возникающих запоров (трудности с опорожнением кишечника или полное отсутствие каловых масс более двух суток).

Запоры у пожилых требуют своевременного врачебного вмешательства, поскольку оставленные без внимания, они за короткий промежуток времени могут стать причиной развития серьезных осложнений в организме.

Блок: 6/15 | Кол-во символов: 1552
Источник: https://gastroblog.ru/kishechnik/dlitelnyj-zapor-u-pozhilogo-cheloveka.html

Крапива и тысячелистник

Еще один доступный рецепт: столовую ложку коры ольхи смешивают с половиной столовой ложки высушенных листьев крапивы и тысячелистника. Столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка и настаивается 10-15 минут. Ее принимают по 100 миллилитров ежедневно перед сном.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 288
Источник: https://zdorov-doma.ru/gastroenterology/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej-v-domashnih-usloviyah.html

Какой запор у пожилого человека могут диагностировать

Всем известно, что люди преклонного возраста часто сталкиваются с такой проблемой, как запор. Нарушения при опорожнении подразделяется на виды, в строгом соответствии с которыми и подбирается курс лечения. Итак, дефекационная задержка подразделяется на такие

  • Хроническая дефекация. Иногда для её лечения достаточно просто изменить образ жизни. Но бывают случаи, когда регулярные сложности при опорожнении проявляются бессимптомно. В таких случаях требуется всестороннее обследование для выявления причин, провоцирующих констипацию;

  • Запоры у престарелых пациентов, прикованных к постели. В таких случаях пожилые люди имеют частые проблемы с дефекацией. Основным фактором, вызывающим запор у лежачих пожилых людей, является  отсутствие двигательных нагрузок. Ещё одним фактором возникновения запора у пожилых людей является приём сильно действующих препаратов. Такой тип запора у пожилого человека устраняется благодаря добавлению физических нагрузок и сбалансированного рациона;

  • Продолжительные запоры. 60% пожилых людей сталкиваются с таким типом запора. Многие причины вызывают такие нарушения, однако основными из них назовём недостаточное количество волокнистой пищи, заболевание рассеянным склерозом, повышенный сахар в крови и чрезмерное использование лекарств с мочегонным и слабительным эффектом. Лечение запоров длительного характера у пожилых людей назначается по результатам обследования, чтобы выявить именно ту причину, которая спровоцировала нарушения опорожнения;

  • Стойкий запор. Такой тип запоров считается самым опасным, потому что запускает процесс хронической интоксикации. Причиной стойкого запора у пожилых людей может быть изменение, произошедшее в структуре какого-либо внутреннего органа, например, в перистальтике. Стойкие запоры у пожилых людей нуждаются в многоплановой терапии. Другими словами, мы настоятельно не рекомендуем использовать при лечении одно слабительное;

  • Сильный запор. С проблемами при опорожнении может столкнуться множество людей, но у пожилых людей они появляются более часто. Пожилые люди во время сильных запоров испытывают неприятные симптомы в виде дискомфорта, болевых ощущений, потери аппетита и ощущения тяжести в кишечнике. Чтобы устранить неприятность, рекомендуем прекратить принимать слабительные средства из-за привыкания к ним, что и вызывает проблемы в работе перистальтики. В случае появления сильного запора у пожилых людей не стоит пугаться этого. Простые изменения в образе жизни – вот всё, что нужно в этом случае.

Запор у пожилых людей – очень распространённая проблема. Безусловно, дефекация доставляет массу неприятных ощущений, однако она не должна чрезмерно расстраивать вас. Часто запоры у пожилых людей устранить не сложно, ведь их возникновение не говорит о серьёзных заболеваниях. Перед началом лечения рекомендуем проконсультироваться с врачом для назначения соответствующей диагностики и определения фактора, вызвавшего нарушение процесса опорожнения.

Только после определения причины появления запора у пожилых людей рекомендуется начинать терапию. Курс лечения запоров у пожилых людей должен сопровождаться правильным питанием и повышенной физической активностью.

Блок: 3/12 | Кол-во символов: 3209
Источник: http://pansionat-osen.ru/poleznye-materialy/zapor-y-pojilih-ludei/

Виды запоров

В зависимости от причин, вызвавших проблемы с опорожнением кишечника, запоры у пожилых людей подразделяются на несколько видов:

  • алиментарные – неправильное питание;
  • неврогенные – нарушения в центральной нервной системе на уровне нервно-рефлекторной деятельности;
  • аноректальные – нарушение кровообращения в ректальной области: геморрой, парапроктит, язвы и трещины в прямой кишке;
  • механические – развитие различных новообразований в кишечнике: полипы, опухоли (доброкачественного и злокачественного характера), рубцовые изменения;
  • медикаментозные – побочные эффекты в результате приема различных медикаментозных препаратов;
  • эндокринные – сбои в работе щитовидной железы: нехватка или наоборот недостаток гормонов.

Блок: 7/15 | Кол-во символов: 718
Источник: https://gastroblog.ru/kishechnik/dlitelnyj-zapor-u-pozhilogo-cheloveka.html

Физические упражнения

Устранить запор можно при помощи регулярной физической нагрузки. Ее уровень зависит от состояния пожилого человека. Наиболее доступный способ – прогулки пешком на свежем воздухе. По возможности это могут быть другие нагрузки.

Ежедневно дома можно делать небольшую зарядку, помогающую работе кишечника:

  • Лежа подтянуть к себе ноги и согнуть в коленях, сильно прижав к животу, подержать так несколько секунд и опустить. Повторить несколько раз с каждой ногой;
  • Выполнять ногами упражнения «Велосипед» и «Ножницы»;
  • Положить руки на живот и на вдохе пытаться его надувать, а на выдохе – втягивать;
  • Периодически втягивать и выпячивать мышцы заднего прохода.

Проблема запоров у пожилых людей очень актуальна, при этом в большинстве случае с ней можно справиться, не прибегая к медикаментозному лечению. Достаточно придерживаться небольшой физической активности и соблюдать некоторые правила питания, рекомендуемые в любом возрасте.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 940
Источник: https://zdorov-doma.ru/gastroenterology/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej-v-domashnih-usloviyah.html

Профилактика

Профилактика хронических запоров в пожилом возрасте состоит в том, что нужно менять образ жизни.

прогулка пожилых людейПрогулки на свежем воздухе, гимнастики и массаж хорошо влияют на двигательную активность кишечника.

Гимнастику нужно делать по утрам лёжа в постели в горизонтальном положении. Хороший эффект дают упражнения такие как ножницы, велосипед и другие упражнения, что укрепляют пресс.

Рекомендуются частые прогулки пешком. Они восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, влияют на работу сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательный аппарат (кости, мышцы и суставы).

Так же для профилактики хронического запора в пожилом возрасте нужно каждый день, через 20-30 минут после завтрака, посидеть в туалете и нужно тужиться.

Для полного опорожнения кишечника, первый раз разрешается использовать слабительные свечи.

фруктовые сокиМожно натощак выпивать 200 грамм прохладного сока до завтрака.

Это способствует улучшению работе желудка. Чашка горячего кофе помогает сокращению кишечного тракта.

С помощью тренировки «Туалет» в течении 3-5 дней у людей в пожилом возрасте при хроническом запоре без употребления слабительных препаратов образуется стойкие рефлексы к дефекации кишечника.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 1173
Источник: https://LechimZapor.com/gruppy-porazheniya/pozhilye/xronicheskij-zapor

Лечение запоров народными средствами

Традиционная медицина эффективна, но имеет множество побочных действий. Если задержки стула не частые и не спровоцированы серьезными заболеваниями, можно лечить симптом народными рецептами.

Против запора народные средства не менее эффективны, чем лекарственные препараты. Домашние рецепты практически не имеют побочного эффекта, но перед применением средств лучше проконсультироваться с врачом.

Лечение жидкостью

Обычная вода – эффективное средство от запора у стариков. Нужно с утра, после пробуждения выпивать 2-3 стакана чистой воды. Она должна быть теплой. Пить ее нужно небольшими глотками, контролируя дыхание. Через четверть часа приступать к употреблению пищи. Повторяя процедуру ежедневно, можно избавиться от проблем с дефекацией.

Растительное масло

Это безопасный и эффективный способ борьбы с затруднением дефекации у престарелых людей. Достаточно за пару минут до приема пищи выпивать по столовой ложке нерафинированного масла и самый стойкий запор отступит. Лучше всего употреблять оливковое, льняное масло. Благодаря содержанию полезных веществ эти масла хорошо влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Полезно добавлять масла в готовые блюда, овощные салаты.

Соки из овощей

Овощи очень полезны при запоре. Не менее эффективны соки из свежих овощей. Хорошо слабит тыквенный сок. Помогает устранить симптом сок из томата смешанный с капустным в равных пропорциях. Можно смешать свекольный, огуречный и сок моркови.

Овощные соки

Приготовленные напитки нужно сразу употреблять. Они не подлежат хранению. Выпивать нужно по стакану два раза в день.

Сухофрукты

Вкусное и полезное средство при закрепе – сухофрукты. Они совершенно безопасны для пожилых людей. Употреблять сухие плоды можно разными способами. Рекомендуется заварить кипятком несколько штук и настоять 20 минут. После выпить настой и скушать плоды.

Можно приготовить лечебную смесь, которая будет помогать бороться с запорами. Необходимо измельчить курагу, светлый изюм, чернослив, грецкий орех при помощи мясорубки. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Далее в состав добавляется мед, семена льна и трава под наименованием сенна. Каждое утро, до завтрака, но после приема воды съедать ложку приготовленного средства. Когда смесь закончится, сделать перерыв в курсе на один месяц.

Ревень

Самым эффективным средством народной медицины против запора является корень ревеня. Помогает устранить продолжительный запор. Но злоупотреблять старикам данным средством не стоит, так как оно вызывает привыкание.

Предварительно корень растения измельчается. Две ложки смеси заливаются стаканом кипятка и настаивают. Применять средство нужно раз в неделю перед сном по 100 гр.

Лекарственные травы

Лечение травами эффективно, но часто противопоказано людям, имеющим хронические заболевания. Перед применением трав обязательно получить консультацию терапевта.

  • Подорожник – уникальное растение, способное помочь при патологиях. Для улучшения работы пищеварения потребуются семена растения. Две столовые ложки сырья заливаются стаканом кипятка и ставятся на огонь. Составу нужно прокипеть несколько минут, затем зелье снимают и настаивают час. Затем процеживают и употребляют по ложке натощак один раз в день.
  • Поможет устранить хронический запор корень лопуха. Высушенное растение перемалывается в порошок. Пара столовых ложек сырья заливается полулитрами кипятка и настаивается. Употреблять нужно по половине стакана три раза в день перед едой.
  • Льнянка устраняет симптом. Траву заливают кипятком и настаивают две недели. Затем принимают перед едой, предварительно разведя в воде по 2 столовые ложки.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 3572
Источник: https://GastroTract.ru/simptom/zapory/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej.html

Запор у пожилого человека – лечение

Пожилые люди часто не придают особого значения проблем с опорожнением и выбирают для борьбы с запорами только слабительные средства. Однако для установления истиной причины запоров у пожилого человека и подбора комплекса лечения нужно проконсультироваться со специалистом. Чтобы решить проблему запора, сначала нужно выявить причины, нарушающие процесс дефекации. Комплекс лечения запоров у пожилых людей должен включать и употребление препаратов со слабительным действием, и перемены в образе жизни пациента, в его диете, в пересмотре ранее назначенных медикаментов для лечения других болезней и осложнений. Помимо этого, могут быть назначены физиотерапевтические процедуры (если к ним нет противопоказания). Выше названные процедуры, в том числе и употребление препаратов со слабительным действием, назначаются специалистом, всесторонне оценивающем здоровье пожилого человека.

Лишь пациент с диагнозом «хроническая транзитная дисфункция», которая не может быть устранена никакими другими методами лечения, может быть прооперирован хирургическим путём. Ему может быть показано провести субтотальную колэктомию и илеоректальный анастомоз.

Хирургическое вмешательство предназначено и для пациента с выявленным ректоцеле, изменяющим функции ЖКТ. 

Послеоперационный период может сопровождаться небольшими проблемами с непроходимостью ЖКТ, периодическими или постоянными запорами, диареей, недержанием мочи.

Хирургическая коррекция не назначается при запоре, возникшем вследствие аноректальной дисфункции. 

Комплекс терапии при запорах у пожилого человека включает в себя и физиотерапевтические процедуры. Если у пожилого человека не имеется противопоказания, то ему будет полезны:

  • сеансы электрофореза;

  • грязевое обёртывание;

  • светолечение.

Обязательными рекомендациями при запорах у пожилых людей становятся:

  1. изменить образ жизни;

  2. увеличить физическую активность.

Блок: 9/12 | Кол-во символов: 1910
Источник: http://pansionat-osen.ru/poleznye-materialy/zapor-y-pojilih-ludei/

Кол-во блоков: 24 | Общее кол-во символов: 31996
Количество использованных доноров: 7
Информация по каждому донору:

  1. https://zhkt.ru/kishechnik/zapor/lechenie-u-pozhilyx-lyudej.html: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 4852 (15%)
  2. https://LechimZapor.com/gruppy-porazheniya/pozhilye/xronicheskij-zapor: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 1173 (4%)
  3. https://zdorov-doma.ru/gastroenterology/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej-v-domashnih-usloviyah.html: использовано 5 блоков из 7, кол-во символов 5564 (17%)
  4. https://gastroblog.ru/kishechnik/dlitelnyj-zapor-u-pozhilogo-cheloveka.html: использовано 5 блоков из 15, кол-во символов 6201 (19%)
  5. https://lechenie-zapora.ru/lechenie/zapor-hronicheskij-u-pozhilyh: использовано 1 блоков из 7, кол-во символов 1940 (6%)
  6. http://pansionat-osen.ru/poleznye-materialy/zapor-y-pojilih-ludei/: использовано 3 блоков из 12, кол-во символов 5794 (18%)
  7. https://GastroTract.ru/simptom/zapory/lechenie-zaporov-u-pozhilyh-lyudej.html: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 6472 (20%)

Рубрики: Кишечник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *